课程介绍



成人舞蹈班 (35岁以下)
主要为舞蹈爱好者, 有一定的舞蹈基础, 热爱舞蹈, 热爱表演的人为主,以1/4的时间训练基本工, 3/4的时间排练舞蹈, 为春节晚会和其它演出排练节目。 参加者必须参加春晚的演出。


舞蹈基本功培训班:
主要针对有舞蹈基础, 爱好舞蹈,愿意提高舞蹈技能的14岁以上朋友。该班以培训中国民间舞, 古典舞,舞蹈身韵,技巧为主。以提高学生的舞蹈基本技能,使其对中国舞蹈的表现力有更好的体现。不排练节目。


幼儿中国舞班:
以3-4岁的儿童为主, 主要任务是培养孩子对舞蹈的兴趣和爱好。把娱乐融入教学中。 不要求参加表演。以北京舞蹈学校1-2级教材为教学内容。


儿童中国舞班:
以5-6岁的儿童为主, 在培养儿童对舞蹈的兴趣和热爱的基础上,进行初级的基本训练,并排练出简单的舞蹈节目,参加春节晚会和其它演出。以北京舞蹈学校3-4级教材为教学内容。


少儿中国舞班:
7-8岁的儿童为主,对学生进行初级以上的(相当于北京舞蹈学校5-6级)培训的基础上,让学生开始对舞蹈的内容和表现力有一定的了解。参加春节晚会的演出。以北京舞蹈学校5-6级教材为教学内容。


青少年中国舞班:
9-13岁为主, 以北京舞蹈学校7-8 级为主要内容,除了基本功的培训外,要让学生对中国舞蹈的表现力有明显的提高。排练节目,参加春节晚会演出。以北京舞蹈学校7-8级教材为教学内容。


青年中国舞班:
14-18岁。按照北京舞蹈学院教材9-10级教授课程, 该班的学生应该对中国民族舞蹈有较强的表现力和技能水平。 配合春节晚会的演出,并参加舞蹈比赛和国侨办的夏令营及表演。


独舞,双人舞班:
长城舞蹈学校为愿意学习独舞和双人舞的学员单独开课,以满足有表演才能和欲望的学生提供一对一的教学。学成后,可以参加长城的各类演出或自己参加高中,大学的才艺表演或学校举办的多元文化节的演出,增加自身的自信和交际能力。


尊巴(Zumba)瘦身班:
Zumba(尊巴)是一种健康时尚的健身课程,它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。它正在以其热辣性感、激情洋溢的风格风靡全球。一节60分钟的尊巴健身课分成节奏强度不同的几个阶段,使运动者充分体验拉丁舞蹈的欢乐、兴奋与浪漫,即便没有任何舞蹈根底的人,也可以得到放松和乐趣。
以有氧活动,帮助脂肪燃烧为主,以达到健身,朔身,健轻体重为目的。


爵士舞:
新爵士舞New Jazz是现在潮流一族最爱的运动,New Jazz相对于爵士舞来说,动作更为丰富,而且融合了HIP-HOP元素,其动作的延展对塑身很有效果。


武术班:
教授中国武术的基本步伐,技能和武德的教育。起到健身,防身,增强体质的作用。


街舞班:
传授西方正统的街舞技能和表现形式,增进对西方文化的了解。


成人民族舞班:
针对35岁以上的舞蹈爱好者, 曾经有一定的舞蹈基础,希望继续保持对舞蹈的爱好。 主要以恢复基本的舞蹈基础和排练中国民族舞蹈为主要内容。以娱乐和健身为主要目的。 按自愿原则决定是否参加演出。


排练班:
由任课老师选择高质量的舞蹈剧目,对有较高舞蹈基础的学员进行排练,为每年中秋、春节晚会以及各种舞蹈比赛提供较高水平的舞蹈节目。该课程由老师选择学员。


基训班:
对长城舞蹈学校的老师进行针对性的舞蹈基础技巧和更专业的训练, 对各个民族舞蹈的要点和特点进行重点辅导, 同时教授如何上好舞蹈课。 该课程针对长城舞蹈学校舞蹈老师开设。


芭蕾健身朔身班:
以芭蕾的基本功为基础, 训练学员的正确的站姿,提高学员气质,课程学习中以一些芭蕾基本的站姿、手臂的位置、腿脚部的位置、和一些芭蕾基本功中主要的舞姿为主,课程当中老师会教授经典芭蕾舞剧中的片段,让学员能够亲身感受芭蕾舞真正的魅力。该课程可达到健身、减肥、有氧运动以及提高自身气质的效果。